Quante volte ci siamo sentiti dire “Non mi stai ascoltando”? Da bambini questa frase ci sarà stata ripetuta spesso da genitori e insegnanti, mentre da … Leggi di più
I sogni lucidi: cosa sono e come indurli
Il sognatore onironauta Il fenomeno del sogno è legato alle varie fasi del sonno ed è caratterizzato da esperienze, suoni e immagini che sono vissuti … Leggi di più
L’insegnamento del paguro: curare il dolore con il cambiamento – Il disagio che diventa opportunità
A tutti noi sarà capitato, almeno una volta nella vita, di imbattersi in un piccolo crostaceo conosciuto come paguro. È un animale che vive in … Leggi di più
5 motivi per cui dovresti camminare ogni giorno
Lo sapevi? Una piccola camminata di pochi minuti al giorno può dare grande beneficio alla tua mente! Lo sanno bene i nostri pazienti, e … Leggi di più