Ti è mai capitato che una persona a cui stai raccontando una cosa personale ti dica una cosa che… ti stupisca e di colpo ti … Read More
SENTO MA NON ASCOLTO: L’IMPORTANZA DELL’ASCOLTO ATTIVO
Quante volte ci siamo sentiti dire “Non mi stai ascoltando”? Da bambini questa frase ci sarà stata ripetuta spesso da genitori e insegnanti, mentre da … Read More
I sogni lucidi: cosa sono e come indurli
Il sognatore onironauta Il fenomeno del sogno è legato alle varie fasi del sonno ed è caratterizzato da esperienze, suoni e immagini che sono vissuti … Read More
L’insegnamento del paguro: curare il dolore con il cambiamento – Il disagio che diventa opportunità
A tutti noi sarà capitato, almeno una volta nella vita, di imbattersi in un piccolo crostaceo conosciuto come paguro. È un animale che vive in … Read More
5 motivi per cui dovresti camminare ogni giorno
Lo sapevi? Una piccola camminata di pochi minuti al giorno può dare grande beneficio alla tua mente! Lo sanno bene i nostri pazienti, e … Read More