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Articoli

I disturbi dell’alimentazione e della nutrizione

davide digiovanniMarzo 15, 2023Disturbi

Il 15 marzo si celebra la giornata nazionale del fiocchetto lilla sui disturbi dell’alimentazione e della nutrizione. Ma quali sono questi disturbi? Vediamoli brevemente. Pica: … Leggi di più

I 10 sintomi fisici dell’ansia

davide digiovanniMarzo 10, 2023Disturbi

Molte persone non sanno che l’ansia ha anche dei sintomi fisici. Quali sono i sintomi fisici dell’ansia? 1. Tachicardia. È uno dei sintomi più frequenti. … Leggi di più

Sindrome di Asperger: più diffusa di quanto si pensi

davide digiovanniFebbraio 18, 2023Disturbi

18 febbraio 2023: Giornata Mondiale della Sindrome di Asperger Perché oggi? Il 18 febbraio 1906 nasce Hans Asperger, pediatra austriaco al quale, dal 1994, è … Leggi di più

Come si supera la paura di camminare sulle griglie

davide digiovanniFebbraio 12, 2023Disturbi

Avete paura di camminare sulle griglie? Beh, non siete i soli! Sono molte le persone che soffrono di questo problema. Per fortuna se ne può … Leggi di più

Babbo Natale va dallo psicologo

davide digiovanniDicembre 20, 2022Disturbi

È in ansia, teme di non riuscire a consegnare in tempo tutti i doni. Da qualche sera non riesce più a dormire bene la notte. … Leggi di più

Le fobie: cosa sono e come uscirne

davide digiovanniSettembre 14, 2022Disturbi

Per fobia si intende una paura eccessiva rivolta verso un oggetto specifico. Cani, aerei, sangue, siringhe, guidare automobili, spazi stretti, ponti, insetti… Le fobie sono … Leggi di più

5 cose che devi smettere di fare per contenere ansia e paura

davide digiovanniSettembre 9, 2022Disturbi

1) EVITA DI EVITARE Stare alla larga da ciò che ci spaventa non risolve il problema, lo alimenta! Mi fa stare più tranquillo sul momento, … Leggi di più

L’erba del vicino è sempre più verde

davide digiovanniLuglio 30, 2022Attualità

In varie fasi della vita, sarà capitato più o meno a tutti di provare un sentimento conosciuto come invidia sociale che fa desiderare di vivere … Leggi di più

Ho fatto il mio dovere” Dare per scontati gli obiettivi raggiunti abbassa la nostra autostima

davide digiovanniLuglio 30, 2022Attualità

Un errore sempre più comune tra le persone è quello di dare per scontati i traguardi raggiunti e gli obiettivi tanto sognati. Pensare che quella … Leggi di più

Il “senno del poi” non sbaglia mai

davide digiovanniLuglio 30, 2022Attualità

Quando dobbiamo affrontare un fallimento, che sia personale o di altri, o quando siamo costretti a gestire una situazione spiacevole, abbiamo spesso la tendenza a … Leggi di più

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